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La guida definitiva per preparare i tuoi cibi mondiali preferiti

Non è necessario conoscere centinaia di ricette diverse per diventare un grande cuoco: ciò che conta è la versatilità. Qui abbiamo raccolto alcuni degli alimenti più popolari in tutto il mondo, dai quali puoi trarre grandi benefici.

Quali sono i migliori pasti da tutto il mondo?

Prima di immergerci nei piatti specifici, diamo un'occhiata ad alcuni degli ingredienti comunemente usati nella cucina mondiale. Molti di questi ingredienti potrebbero esserti già familiari, mentre altri potrebbero essere nuovi.

Un ingrediente utilizzato in molti piatti del mondo è il riso. Nella cucina asiatica, il riso è un alimento base e viene spesso servito insieme a carne o verdure. Nella cucina latinoamericana, il riso viene utilizzato in piatti come l'arroz con pollo, che si traduce in "riso con pollo". Un altro ingrediente base della cucina mondiale sono i fagioli. Nella cucina messicana, i fagioli vengono spesso serviti come contorno, mentre nella cucina africana vengono utilizzati negli stufati e nelle zuppe.

Le spezie sono anche una componente cruciale di molti piatti del mondo. Cumino, coriandolo e curcuma sono comunemente usati nella cucina indiana, mentre la paprika e lo zafferano sono usati nei piatti spagnoli. Aglio e zenzero sono ampiamente utilizzati anche in molte cucine del mondo, compresi i piatti asiatici e africani.

Piatti popolari dall'Europa

L’Europa ha una ricca storia culinaria, con molti piatti iconici diventati popolari in tutto il mondo. Uno di questi piatti è la pizza, originaria dell'Italia. La pizza è un piatto versatile che può essere personalizzato con una varietà di condimenti, tra cui salsa di pomodoro, formaggio e verdure.

Un altro piatto europeo popolare è la paella, un piatto di riso originario della Spagna. La paella comprende tipicamente frutti di mare, pollo e salsicce, insieme a verdure come peperoni e cipolle. Il piatto è condito con zafferano, che gli conferisce un sapore e un aroma caratteristici.

La Shepherd's pie è un classico piatto britannico composto da carne macinata o agnello condita, condita con purè di patate. Il piatto viene spesso servito con verdure come piselli e carote ed è un pasto abbondante e confortante.

Piatti popolari dall'Africa

La cucina africana è varia e saporita, con piatti che variano da regione a regione. Un piatto africano popolare è il riso jollof, che è un piatto unico originario dell'Africa occidentale. Il riso Jollof include tipicamente riso, pomodori, cipolle e spezie, insieme a carne o verdure.

Un altro piatto africano popolare è il tagine, uno stufato a cottura lenta che viene spesso servito in una pentola di terracotta. Il tagine può essere preparato con una varietà di carni, tra cui agnello, manzo e pollo, insieme a verdure come pomodori, cipolle e carote.

Nel Nord Africa, il cous cous è un piatto popolare che viene tipicamente servito con carne o verdure in umido. Il cous cous è un cereale simile alla pasta, spesso aromatizzato con spezie come cumino e coriandolo.

Piatti popolari del Sud America

La cucina sudamericana è nota per i suoi sapori audaci e gli ingredienti freschi. Un piatto popolare sudamericano è il ceviche, un piatto a base di pesce originario del Perù. Il ceviche include tipicamente pesce crudo, insieme a succo di lime, cipolle e peperoncino.

Un altro piatto popolare sudamericano sono le empanadas, pasticcini salati ripieni di carne, formaggio o verdure. Le empanadas sono uno spuntino popolare in molti paesi del Sud America e vengono spesso servite con una salsa piccante.

In Brasile, la feijoada è un piatto popolare che viene spesso servito per occasioni speciali. La feijoada è uno stufato che comprende fagioli neri, carne di maiale e salsiccia, insieme a verdure come cipolle e peperoni. Il piatto viene tipicamente servito con riso, cavolo riccio e fette d'arancia.

Piatti popolari del Nord America

La cucina nordamericana è varia e comprende piatti provenienti da una varietà di culture. Un piatto popolare nordamericano è il peperoncino, uno stufato piccante che in genere include carne macinata, pomodori e fagioli. Il peperoncino viene spesso servito con pane di mais o cracker.

Un altro piatto popolare nordamericano sono i maccheroni e formaggio, un alimento confortevole amato da molti. Maccheroni e formaggio includono tipicamente maccheroni al gomito, insieme a una salsa di formaggio fatta con latte, burro e formaggio.

In Messico, i tacos sono un piatto popolare che può essere personalizzato con una varietà di ripieni, tra cui pollo, manzo e verdure. I tacos vengono generalmente serviti con salsa, guacamole e panna acida.

Idee per pasti americani Cibi etnici
Le migliori torte Whoopie del Maine al mondo - Ayuh

Le migliori torte Whoopie del Maine al mondo - Ayuh impiega circa 1 ora dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 25 persone. Per 36 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 2% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 263 calorie , 1 g di proteine e 16 g di grassi . Ti è stato offerto da Allrecipes. 12 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Questo dolce è piaciuto molto ad un paio di persone. Se hai cacao in polvere, latte, farina e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 9% , il che è pessimo (ma comunque risolvibile). Whoopie Pies (It's a Maine Thing) , Whoopie Pies di zucca e acero e Maine Parte 2 e il famoso rotolo di aragosta del Maine sono molto simili a questa ricetta.

Le migliori lasagne del mondo più sane

Le migliori lasagne più sane del mondo potrebbero essere proprio la ricetta mediterranea che stai cercando. Per $ 1,96 a porzione, questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 12 porzioni con 401 calorie, 33 g di proteine e 16 g di grassi ciascuna. Vai al negozio e prendi salsiccia di tacchino, cipolla, mozzarella e poche altre cose per farlo oggi. 389 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Funziona bene come piatto principale a prezzi ragionevoli. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 15 minuti. Ti è stato offerto da Allrecipes. Con un punteggio cucchiaio del 79%, questo piatto è solido. Prova le lasagne migliori del mondo, le lasagne migliori del mondo e le lasagne migliori del mondo per ricette simili.

Arrosto di maiale con la migliore lonza di maiale al mondo

Arrosto di maiale con la migliore lonza di maiale al mondo è un piatto principale senza glutine e senza latticini . Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 2,08 a porzione. Una porzione contiene 404 calorie , 33 g di proteine e 6 g di grassi . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti . Ti è stato offerto da Allrecipes. 402 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Se hai pepe macinato, aglio in polvere, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 72% . Questo punteggio è solido. Prova l'arrosto di maiale con il miglior condimento per lombo di maiale al mondo , l'arrosto di maiale con il migliore condimento per lombo di maiale al mondo e l'arrosto di maiale con il migliore condimento per lombo di maiale al mondo per ricette simili.

La migliore zuppa di patate del mondo

La ricetta della migliore zuppa di patate al mondo può essere preparata in circa 45 minuti . Questa ricetta produce 10 porzioni con 522 calorie , 27 g di proteine e 30 g di grassi ciascuna. Per $ 1,38 a porzione , questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 540 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Se hai cipolla, brodo di pollo, formaggio cheddar e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Ti è stato offerto da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio dell'81% . Questo punteggio è sorprendente. La migliore zuppa di patate al mondo , lo stufato di patate dolci e salsiccia: porre fine alla fame nel mondo, una patata dolce alla volta , e lo stufato di patate dolci e salsiccia: porre fine alla fame nel mondo, una patata dolce alla volta sono molto simili a questa ricetta.

Zuppa di pollo sefardita con sofrito e polpette di matzo alle erbe

La zuppa di pollo sefardita con sofrito e polpette di matzo alle erbe è un piatto principale per 12 persone. Una porzione contiene 510 calorie , 27 g di proteine e 29 g di grassi . Per $ 2,29 a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo evento invernale . Questa ricetta di Foodnetwork richiede lievito in polvere, farina di matzo, olio di canola e peperone. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza latticini . 21 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 13 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio di cucchiaio del 57% . Questo punteggio è piuttosto buono. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Autentico Sofrito Portoricano del Vecchio Mondo , Classica Zuppa di Polpette di Matzo e Penne con Gamberetti e Salsa di Crema alle Erbe .

Rotoli di lasagna II

Se vuoi aggiungere altre ricette mediterranee al tuo repertorio, Lasagna Roll Ups II potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta produce 9 porzioni con 588 calorie , 32 g di proteine e 27 g di grassi ciascuna. Per $ 1,98 a porzione , questa ricetta copre il 22% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno preparato questa ricetta e 13 direbbero che ha fatto centro. Funziona bene come piatto principale. Se hai a portata di mano uova, zucchero, parmigiano e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Ti è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio al cucchiaio del 65% . Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Come preparare i migliori involtini di lasagna del mondo , Involtini di pollo con feta e rucola e Involtini di pollo al curry .

Le migliori lasagne del mondo più sane

Le migliori lasagne del mondo più sane potrebbero essere proprio la portata principale che stai cercando. Questa ricetta produce 12 porzioni con 401 calorie, 33 g di proteine e 16 g di grassi ciascuna. Per $ 1,96 a porzione, questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è stato offerto da Allrecipes. Una miscela di parmigiano, mozzarella, aglio e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 397 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. A molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, per questa ricetta occorrono circa 3 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio dell'80%. Questo punteggio è solido. Le migliori lasagne del mondo, le migliori lasagne del mondo e le migliori lasagne del mondo sono molto simili a questa ricetta.

Pancake Sfoglia Di Fragole

Il Pancake Sfoglia alla Fragola è una colazione latto ovo vegetariana. Per 80 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 4 porzioni con 300 calorie, 8 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. La festa della mamma sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai burro, cannella in polvere, uova e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio non così spettacolare del 29%. Ricette simili includono il pancake sfoglia cremoso alle fragole, il pancake sfoglia del vecchio mondo e il pancake sfoglia del vecchio mondo.

Brownies fuori dal mondo

I brownies fuori dal mondo potrebbero essere proprio il dessert che stai cercando. Questa ricetta serve 36 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 2 g di proteine , 2 g di grassi e un totale di 138 calorie . Per 14 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 2% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . Questa ricetta di Taste of Home richiede la cottura di cacao, sale, zucchero e uova. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana . Con un punteggio cucchiaio del 9% , questo piatto è pessimo (ma comunque risolvibile). Prova i migliori brownies del mondo , i brownies al cacao fuori dal mondo e i migliori brownies chetonici del mondo per ricette simili.

Rotoli di lasagna II

Non si hanno mai troppe ricette per i piatti principali, quindi provate i Lasagna Roll Ups II. Questa ricetta serve 9 persone. Per $ 1,98 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 32 g di proteine , 27 g di grassi e un totale di 588 calorie . Se avete a portata di mano uova, cipolla, ricotta e qualche altro ingrediente, potete prepararla. 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Vi è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti . Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto mediterraneo. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio al cucchiaio del 54% . Questo punteggio è buono. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Come preparare i migliori involtini di lasagna del mondo , Involtini di pollo con feta e rucola e Involtini di pollo al curry .

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